SPORT TO ZDROWIE!
Tą maksymę znak każdy z nas. Doskonale wiemy, że treningi i zajęcia ruchowe pozytywnie wpływają na ciało i ducha. Ważny jest tylko właściwy dobór rodzaju i częstości ćwiczeń. W tym miejscu radzimy: Jak dopasować aktywność fizyczną do wieku i możliwości osób w różnym wieku, zwłaszcza seniorów? Na aktywność nigdy nie jest za późno!
Poniżej przedstawiamy Państwu artykuł na temat dobrostanu autorstwa Wojciecha Ziębińskiego, dyrektora ośrodka Waldtour, który został opublikowany w Modzie na…
Niegdyś pewien lekarz o nazwisku Oczko powiedział: „Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu”…
End of content
End of content
Naszą misją jest nie tylko oferowanie turnusów zdrowotnych, ale również edukacja naszych kuracjuszy.
Serdecznie zapraszamy do lektury tworzonych przez nas i współpracujących z nami specjalistów.
Zadzwoń lub napisz do nas przez formularz kontaktowy lub maila.
Postaramy się odpowiedzieć jak najszybciej!
