Idealny sposób na oczyszczenie organizmu i odzyskanie energii

Post na płynach Otto Buchingera


Post Buchingera to metoda oczyszczania organizmu, która pozwala na pozbycie się toksyn, poprawienie pracy układu trawiennego oraz zyskanie energii i dobrego samopoczucia

oczyszczający post na płynach buchingera
warzywno owocowy post na płynach

Zadbaj o swoje zdrowie

Post oczyszczający organizm


Czy czujesz się zmęczony, pozbawiony energii i zatruty codziennymi trudnościami? Jeśli tak, post na płynach Buchingera może być rozwiązaniem dla Ciebie!

Jest to jedna z najskuteczniejszych metod oczyszczania organizmu z toksyn i szkodliwych substancji, a także poprawienia pracy układu trawiennego i wzmocnienia odporności oraz rzucenia nadmiarowych kilogramów. W naszym ośrodku oferujemy pełne wsparcie w trakcie postu, a także opiekę doświadczonych dietetyków i specjalistów od zdrowia.

Mechanizm działania postu

Działanie postu na płynach Buchingera


Mechanizm działania postu na płynach Buchingera polega na wykorzystaniu naturalnych procesów detoksykacji organizmu, które pozwalają na usunięcie szkodliwych substancji z organizmu. Dieta ta pozwala na zminimalizowanie obciążenia układu trawiennego, co daje szansę na jego regenerację i przyspieszenie procesów metabolicznych.

Podczas postu na płynach Buchingera, nasi goście otrzymują specjalnie opracowane soki warzywne i owocowe, buliony, herbaty oraz wodę mineralną, które dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Nasze soki i buliony są przygotowywane wyłącznie z naturalnych składników, bez dodatku sztucznych substancji.

Działa podobnie jak dieta warzywno-owocowa uruchamia w organizmie odżywianie wewnętrzne i samoleczenie. Robi to szybciej i skuteczniej, ponieważ w postaci płynów zjadamy nie więcej niż 200 kalorii. Organizm uwolniony od konieczności trawienia większej ilości pokarmu, szybciej uruchamia proces autofagii. Szybciej przebiega również pożeranie zapasów metabolitów, a potem zjadanie chorych i zwyrodniałych komórek.

dietetyczny post na płynach
dieta warzywno owocowa waldtour w gołubiu
dieta oczyszczająca post w gołubiu kaszuby
post oczyszczający na płynach otto buchingera

Post leczący choroby cywilizacyjne

Dla kogo jest post na płynach Buchingera?


Zgodnie z zaleceniami doktora Helmuta Lütznera w książce „Głodówka zdrowotna. Poradnik medycyny naturalnej” i naszym doświadczeniom, post na płynach można stosować przy bardzo wielu schorzeniach. W każdym przypadku podjęcie postu trzeba skonsultować się z lekarzem.

Mogą go stosować osoby cierpiące na:

  • alergie,
  • chorobę Alzheimera,
  • astmę,
  • miażdżycę,
  • ból pleców,
  • łagodne nowotwory jajnika i piersi,
  • zapalenie oskrzeli,
  • zaburzenia sercowo-naczyniowe,
  • przewlekłe zaparcia,
  • grypę i gorączkę,
  • chorobę wieńcową,
  • chorobę Crohna,
  • choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego,
  • choroby żołądka i jelit,
  • trądzik,
  • alergie środowiskowe,
  • padaczkę,
  • włókniaki,
  • jaskrę,
  • nadciśnienie,
  • niskie ciśnienie krwi,
  • bezsenność,
  • insulinooporność,
  • zwyrodnienia stawów i kręgosłupa,
  • tłuszczaki,
  • migreny,
  • wrzodziejące zapalenie jelita grubego (obowiązkowa zgoda lekarza),
  • polipy nosa,
  • otyłość,
  • łuszczycę,
  • choroby psychosomatyczne,
  • choroby układu oddechowego,
  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • zapalenie zatok,
  • choroby skóry,
  • zapalenie migdałków.

Przeciwskazania do postu:

Post na płynach nie jest odpowiedni dla dzieci i nastolatków. Nie mogą stosować go osoby z nadczynnością tarczycy. W obu tych przypadkach przeszkadza zwiększony metabolizm. Postu nie mogą podejmować kobiety w ciąży i matki karmiące piersią. Uwalniające się toksyny mogą przedostać się przez mleko lub pępowinę i zatruć dziecko. Przeciwskazaniem do postu jest także cukrzyca typu I, ciężka depresja oraz transplantacja narządów.

Przygotowanie, przebieg i wychodzenie z postu

Jak przebiega post Buchingera?


Bezpośrednio przed rozpoczęciem postu na płynach, przyzwyczajamy organizm do zmiany sposobu żywienia.  Stosujemy w tym celu dietę warzywno-owocową przez 2-3 dni. Polecamy również wyeliminowanie z diety produkty zwierzęce oraz używki na 7 dni przed rozpoczęciem postu.

post buchingera na płynach

W dniu rozpoczęcia postu na płynach, rano, czyścimy jelita. Najskuteczniejsze w tym celu jest wypicie 2 szklanek roztworu soli glauberskiej. Rozpuszczona w wodzie oczyszcza jelito cienkie i powoduje wypróżnianie się nawet przez cały dzień. Polecamy również zabieg hydrokolonoterapii w gabinecie lekarza Borysa Boligara. Można wykonać również lewatywę zarówno w gabinecie naszej pielęgniarki jak i samodzielnie przy pomocy zestawu, który można kupić w recepcji.

W kolejnych dniach postu przyjmujemy posiłki i płyny o ustalonych godzinach. W skupieniu i powoli spożywamy płyny, posługując się małą łyżeczką. Prowadzimy normalny tryb życia. Podczas postu warto wyciszyć się i funkcjonować zgodnie z rytmem dnia i nocy. Zasypiać po zachodzie słońca, wstawać o świcie, spać w ciągu dnia, jeśli odczujemy taką potrzebę. Należy zachować pełną aktywność fizyczną: ćwiczyć, spacerować, korzystać z zimnych i ciepłych kąpieli.

Jedenastego dnia wdrażane są posiłki stałe. Wskazane jest stosowanie diety warzywno-owocowej jeszcze przez 3-4 dni. Po 14 dniach postu, zakończonego prawidłowym wychodzeniem, można wrócić do diety pełnowartościowej. 

Przykładowy jadłospis

Jak wygląda dzień poście na płynach Buchingera?


Typowy jadłospis na post na płynach Buchingera składa się z różnego rodzaju soków warzywnych i owocowych, bulionów, herbat i wody. Serwujemy tylko naturalne soki i buliony, które nie zawierają dodatków, takich jak konserwanty, barwniki czy sztuczne słodziki. Ważne jest również, aby między posiłkami pić herbaty ziołowe i wodę, minimum 3 litry dziennie.

śniadanie na poście buchingera

Śniadanie

  • Ciepła woda z sokiem z cytryny (200 ml)
  • Herbata ziołowa lub woda
obiad na poscie oczyszczajacym buchingera

Obiad

  • Ciepły zakwas buraczany. Można go pić w dowolnej ilości, ale z umiarem
  • Zupa brokułowa
kolacja na poscie buchingera dieta oczyszczajaca

Kolacja

  • Świeżo wyciskany sok z pomidora
  • Świeżo wyciskany sok z ogórka, jabłka i kapusty

Najczęściej zadawane pytania

Masz pytania?


Po prawej stronie znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pytania odnośnie naszej oferty

post oczyszczający na płynach

Dieta Buchingera to dieta oparta na płynach, która ma na celu oczyszczenie organizmu z toksyn i szkodliwych substancji.

Podczas diety Buchingera spożywa się naturalne soki warzywne i owocowe, buliony, herbaty oraz wodę mineralną.

Czas trwania diety Buchingera może być różny w zależności od indywidualnych potrzeb i celów. Zazwyczaj dieta ta trwa od 5 do 10 dni.

Dieta Buchingera jest skuteczną metodą na szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów i poprawę sylwetki.

Dieta Buchingera jest bezpieczna dla zdrowia, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem diety, szczególnie jeśli mamy jakieś problemy zdrowotne.

Dieta Buchingera może pomóc w leczeniu wielu chorób przewlekłych, takich jak choroby autoimmunologiczne, cukrzyca czy choroby jelitowe.

Dieta Buchingera wymaga pewnej samodyscypliny i zaangażowania, ale zwykle nie jest trudna do przeprowadzenia, szczególnie podczas pobytu w specjalnie do tego przeznaczonym ośrodku.

Korzyści z przeprowadzenia diety Buchingera to m.in. oczyszczenie organizmu z toksyn i szkodliwych substancji, poprawa trawienia, redukcja bólu głowy i stresu, zwiększenie energii oraz szybka redukcja wagi.