Idealny sposób na oczyszczenie organizmu i odzyskanie energii
Post na płynach Otto Buchingera
Post Buchingera to metoda oczyszczania organizmu, która pozwala na pozbycie się toksyn, poprawienie pracy układu trawiennego oraz zyskanie energii i dobrego samopoczucia
Zadbaj o swoje zdrowie
Post oczyszczający organizm
Czy czujesz się zmęczony, pozbawiony energii i zatruty codziennymi trudnościami? Jeśli tak, post na płynach Buchingera może być rozwiązaniem dla Ciebie!
Jest to jedna z najskuteczniejszych metod oczyszczania organizmu z toksyn i szkodliwych substancji, a także poprawienia pracy układu trawiennego i wzmocnienia odporności oraz rzucenia nadmiarowych kilogramów. W naszym ośrodku oferujemy pełne wsparcie w trakcie postu, a także opiekę doświadczonych dietetyków i specjalistów od zdrowia.
Mechanizm działania postu
Działanie postu na płynach Buchingera
Mechanizm działania postu na płynach Buchingera polega na wykorzystaniu naturalnych procesów detoksykacji organizmu, które pozwalają na usunięcie szkodliwych substancji z organizmu. Dieta ta pozwala na zminimalizowanie obciążenia układu trawiennego, co daje szansę na jego regenerację i przyspieszenie procesów metabolicznych.
Podczas postu na płynach Buchingera, nasi goście otrzymują specjalnie opracowane soki warzywne i owocowe, buliony, herbaty oraz wodę mineralną, które dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Nasze soki i buliony są przygotowywane wyłącznie z naturalnych składników, bez dodatku sztucznych substancji.
Działa podobnie jak dieta warzywno-owocowa uruchamia w organizmie odżywianie wewnętrzne i samoleczenie. Robi to szybciej i skuteczniej, ponieważ w postaci płynów zjadamy nie więcej niż 200 kalorii. Organizm uwolniony od konieczności trawienia większej ilości pokarmu, szybciej uruchamia proces autofagii. Szybciej przebiega również pożeranie zapasów metabolitów, a potem zjadanie chorych i zwyrodniałych komórek.
Post leczący choroby cywilizacyjne
Dla kogo jest post na płynach Buchingera?
Zgodnie z zaleceniami doktora Helmuta Lütznera w książce „Głodówka zdrowotna. Poradnik medycyny naturalnej” i naszym doświadczeniom, post na płynach można stosować przy bardzo wielu schorzeniach. W każdym przypadku podjęcie postu trzeba skonsultować się z lekarzem.
Mogą go stosować osoby cierpiące na:
- alergie,
- chorobę Alzheimera,
- astmę,
- miażdżycę,
- ból pleców,
- łagodne nowotwory jajnika i piersi,
- zapalenie oskrzeli,
- zaburzenia sercowo-naczyniowe,
- przewlekłe zaparcia,
- grypę i gorączkę,
- chorobę wieńcową,
- chorobę Crohna,
- choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego,
- choroby żołądka i jelit,
- trądzik,
- alergie środowiskowe,
- padaczkę,
- włókniaki,
- jaskrę,
- nadciśnienie,
- niskie ciśnienie krwi,
- bezsenność,
- insulinooporność,
- zwyrodnienia stawów i kręgosłupa,
- tłuszczaki,
- migreny,
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego (obowiązkowa zgoda lekarza),
- polipy nosa,
- otyłość,
- łuszczycę,
- choroby psychosomatyczne,
- choroby układu oddechowego,
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- zapalenie zatok,
- choroby skóry,
- zapalenie migdałków.
Przeciwskazania do postu:
Post na płynach nie jest odpowiedni dla dzieci i nastolatków. Nie mogą stosować go osoby z nadczynnością tarczycy. W obu tych przypadkach przeszkadza zwiększony metabolizm. Postu nie mogą podejmować kobiety w ciąży i matki karmiące piersią. Uwalniające się toksyny mogą przedostać się przez mleko lub pępowinę i zatruć dziecko. Przeciwskazaniem do postu jest także cukrzyca typu I, ciężka depresja oraz transplantacja narządów.
Przygotowanie, przebieg i wychodzenie z postu
Jak przebiega post Buchingera?
Bezpośrednio przed rozpoczęciem postu na płynach, przyzwyczajamy organizm do zmiany sposobu żywienia. Stosujemy w tym celu dietę warzywno-owocową przez 2-3 dni. Polecamy również wyeliminowanie z diety produkty zwierzęce oraz używki na 7 dni przed rozpoczęciem postu.
W dniu rozpoczęcia postu na płynach, rano, czyścimy jelita. Najskuteczniejsze w tym celu jest wypicie 2 szklanek roztworu soli glauberskiej. Rozpuszczona w wodzie oczyszcza jelito cienkie i powoduje wypróżnianie się nawet przez cały dzień. Polecamy również zabieg hydrokolonoterapii w gabinecie lekarza Borysa Boligara. Można wykonać również lewatywę zarówno w gabinecie naszej pielęgniarki jak i samodzielnie przy pomocy zestawu, który można kupić w recepcji.
W kolejnych dniach postu przyjmujemy posiłki i płyny o ustalonych godzinach. W skupieniu i powoli spożywamy płyny, posługując się małą łyżeczką. Prowadzimy normalny tryb życia. Podczas postu warto wyciszyć się i funkcjonować zgodnie z rytmem dnia i nocy. Zasypiać po zachodzie słońca, wstawać o świcie, spać w ciągu dnia, jeśli odczujemy taką potrzebę. Należy zachować pełną aktywność fizyczną: ćwiczyć, spacerować, korzystać z zimnych i ciepłych kąpieli.
Jedenastego dnia wdrażane są posiłki stałe. Wskazane jest stosowanie diety warzywno-owocowej jeszcze przez 3-4 dni. Po 14 dniach postu, zakończonego prawidłowym wychodzeniem, można wrócić do diety pełnowartościowej.
Przykładowy jadłospis
Jak wygląda dzień poście na płynach Buchingera?
Typowy jadłospis na post na płynach Buchingera składa się z różnego rodzaju soków warzywnych i owocowych, bulionów, herbat i wody. Serwujemy tylko naturalne soki i buliony, które nie zawierają dodatków, takich jak konserwanty, barwniki czy sztuczne słodziki. Ważne jest również, aby między posiłkami pić herbaty ziołowe i wodę, minimum 3 litry dziennie.
Śniadanie
Obiad
Kolacja
Najczęściej zadawane pytania
Masz pytania?
Po prawej stronie znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pytania odnośnie naszej oferty
