Zadbaj o swoje zdrowie i regenerację w czasie jesieni życia
Wczasy dla seniora
![wczasy zdrowotne](https://waldtour.pl/wp-content/uploads/2023/06/wczasy_zdrowotne-edited.jpg)
Wczasy dla seniora w Gołubiu
Dlaczego warto wybrać się na wczasy dla seniorów?
Zapraszamy seniorów na turnusy wczasowe połączone z odnową zdrowia. Proponujemy specjalny program regeneracyjny, który wzmacnia odporność, poprawia nastrój oraz regeneruje organizm po przebytej chorobie. Profesjonalna kadra doświadczonych specjalistów i trenerów zajmie się poprawą Waszego zdrowia. Naszą specjalnością jest zdrowe odżywianie. Serwujemy naszym gościom pyszne całodzienne wyżywienie oparte na pełnowartościowych produktach. Należą do nich: warzywa i owoce, zioła i naturalne przyprawy, pieczywa z pełnego przemiału, płatki, kasze, makarony razowe, ziarna, rośliny strączkowe, oleje roślinne, ryby. Menu w ośrodku Waldtour Gołubie jest tak skomponowane, by każdy z Państwa mógł poznać wartość i docenić smak poszczególnych składników. Do wyboru mamy dietę warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej, dietę pełnowartościową na bazie produktów roślinnych oraz oczyszczający post na płynach. Tajniki zdrowego stylu życia przekazujemy podczas wykładów, webinarów i warsztatów profilaktyki zdrowotnej. Dbamy też o specjalne potrzeby naszych gości, oferując opiekę lekarską, pielęgniarską i konsultacje z dietetykiem.
Kompleksowe podejście do zdrowia osób starszych
Korzyści zdrowotne wynikające z wakacji seniorów
W program pobytu wpisana jest codzienna porcja aktywności fizycznej. Zaczynamy od ćwiczeń oddechowych i porannej gimnastyki w pięknej scenerii leśnej polany. Kolejną porcję ćwiczeń na zdrowy kręgosłup i zwiększenie ruchomości stawów serwują trenerzy na sali gimnastycznej. Dopełnieniem są spacery i masze z kijami Nordic Walking. Wczasy w naszym ośrodku to bogata oferta dodatkowych usług. Królują masaże relaksacyjne, zabiegi fizjoterapeutyczne, terapia manualna, okłady borowinowe, hydroterapia, elektrostymulacja. Pakiet zabiegów dobierany jest indywidualnie po konsultacji z fizjoterapeutą, który profesjonalnie wskaże jak pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości bólowych i zadbać o sprawne ciało. Dla amatorów saunowania mamy do wyboru saunę suchą lub fińską nad brzegiem jeziora. W okresie zimowym organizujemy wspólne morsowanie. Na terenie ośrodka jest gabinet kosmetyczny z ciekawą ofertą zabiegów na każdą partię twarzy i ciała. Oferujemy także profesjonalne usługi fryzjerskie: strzyżenie, koloryzację, stylizacje fryzur oraz regenerację dla skóry głowy. Wieczory poświęcone są na integrację naszych gości przy muzyce, filmach lub „rozmowach przy herbatce”. To wakacyjne korzyści dla zdrowia psychicznego osób starszych.
![](https://waldtour.pl/wp-content/uploads/2023/06/ruch-to-zdrowie-edited.jpeg)
![turnusy zdrowotne dla seniorów](https://waldtour.pl/wp-content/uploads/2023/06/seniorzy-edited.png)
Turnusy zdrowotne zaprojektowane z myślą o osobach starszych
Turnusy zdrowotne dla seniorów
Waldtour Gołubie zapewnia wczasy dedykowane seniorom, które gwarantują interesujący program rekreacji i odnowy dla ciała i ducha. Podczas pobytu, każdy gość ma możliwość poprawy swojej kondycji, podniesienia nastroju oraz naładowania się pozytywną energią do działania. Nasz ośrodek dba o kompleksowe doświadczenie, które uwzględnia zarówno aktywność fizyczną, jak i różnorodne formy relaksu i odprężenia. Wczasy dla seniorów w Waldtour Gołubie to doskonała okazja do dbania o swoje zdrowie i samopoczucie w przyjaznym i inspirującym otoczeniu.